چگونه از زندگی لذت ببریم؟

این سوالی بود که در ذهنم به دلایلی خا ص مطرح شد وقتی عمیق به آن فکر کردم دیدم زندگی خودم هیچوقت یک زندگی آرام و بر وفق مرادم نبوده.گذشته ای داشتم که هر کدام از وقایع  آن یک خاطره تلخ را در من بیدار می کند ولی هیچوقت به ناملایمات زندگی اجازه ندادم در من رسوخ کند و دید بدبینانه به زندگیم داشته باشم. من هیچ ادعای در این زمینه ندارم ولی توانستم با بکار گیری همین چند نکته کوچک با خیلی از مشکلاتم دید واقع بینانه داشته باشم که خالی از لطف نیست شما هم بدانید: 

۱ ـ در ابتدا اعتماد وعزت نفس داشته باشید چرا که اگر خود را باور نداشته باشید در فرازو نشیب های زندگی دوام نمی آورید.
۲ ـ هیچوقت نگاه بد بینانه نداشته باشید.
۳ ـبه وقایعی که در زندگی گذشته شما رخ داده به چشم اعجاز نگاه کنید.
۴ـ همیشه برای خود زندگی کنید نه برای دیگران.
۵ ـدر مقابل دیگران از زندگی ننالید وبه زندگی به چشم یک کوله باری از حسرت و بد بختی نگاه نکنید.
۶ ـیاس و نامیدی را در خود از بین ببرید.
۷ ـنگذارید احساسات گذشته تلختان بر شما غلبه کند.
۸ ـبه داشته هایی که در حال حاضر دارید فکر کنید حتی کوچیکترین آنها را در نظر بگیرید.

امیدوارم که با بکار گیری همین نکات معمولی بتوانید لذت کافی را از زندگی و آنچه در حال حاضر دارید ببرید.